Eine Wand kann als geduldiger Trainingspartner genutzt werden. Für unser...
Etwas wilder für die 10. Übung unseres Adventskalender-Workout. Diese Übung macht...
Eher weniger weihnachtlich, denn heute machen wir Dracula alle Ehre! ? ÜBUNG...
Heute mal eine etwas andere Übung. Für das herzhafte Zupacken! Die...
Heute wollen wir hoch hinaus, mit der Nase! ÜBUNG SECHS (Klick...
Der 5. Dezember wird besonders dynamisch! Wir haben heute eine Übung...
Weihnachten kann ja eine echte Herausforderung für den Magen sein. Wir...